頭痛注意報

季節の変わり目のこの時期。 また朝・晩と日中の寒暖差。 頭痛 …

不眠

患者さんのなかで、寝つきが悪い、眠りが浅い、夜中に何度も目が …

腰痛予防

ご自宅で毎日出来る。というか毎日していただきたい腰痛予防法。 …

腱鞘炎

昨日の記事で、少し腱鞘炎の話が出たので、書きます。 腱鞘とは …

O脚

O脚。医学的には内反膝といいます。 女性は特に気にする方が多 …

頭痛

一言で頭痛と言っても、実は原因はたくさん。頭痛の種類の分類も …