頭痛注意報

季節の変わり目のこの時期。

また朝・晩と日中の寒暖差。

頭痛が起きやすくなっています。

実際、頭痛を訴えてお見えになる患者さん　このところ非常に多いです。

普段から頭痛持ちの方は症状が強く出ているかもしれません。

応急処置として、首・肩はもちろん、肩甲骨周辺の筋肉のストレッチ。　いろんな方向に動かして血流の回復を。

薬に頼らず根本的に改善しましょう！！

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